大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花 甜甜也适合一些肉类

　　3 ，大人都喜煮开后，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。菜花事先焯水可以节约制作时间。酸酸水里放油和盐，甜甜也适合一些肉类 。开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜番

　　2，茄菜

　　2
 ，小孩另起锅
，欢的花锅中放水，酸酸和番茄酱有所不同 
，甜甜不要搞错哦

　　3，开胃

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，菜番油5克

　　做法
：

　　1，

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，加入菜花炒至均匀即可 。加入菜花焯两分钟。盐1克，同样的制作方法
，菜花用手撕成小块备用。