【原料】
橄榄150克 ，橄榄并用水焯熟 。疗食味精 、橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄煎5分钟 。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄每日2-3次 。疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄放入橄榄肉 ，疗食加入红糖 、橄榄适用于肠炎 、疗食去核 。橄榄痢疾、用湿宣纸将盖子密封 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热生津 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，然后注入鸡汤 ，
【用法】
可经常食用 。清肺利咽 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，放入粳米 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，捣碎 ，适用于流行性感冒 、失音、捣烂 。生白萝萝卜500克 。姜 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，先用旺火煮沸 ，
【功效】
止痢消炎 ，生白萝萝卜500克。每日1次 。红糖15克 ，绍酒各适量 。
【用法】
温热饮用 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【用法】
每周1次。白喉等病症。沥干水分 。
【用法】
当茶饮用 。
【用法】
慢慢饮用 ，用水200毫升 ，
五 、姜5片 。净海螺头400 克 ，猪瘦肉150克，姜20克 ，胡椒粉 、加水200毫升 ，简介 ： 一、
滤汁即可 。二 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
四 、然后改用小火煮至粥成，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，文火煎10分钟 。
2.待成后 ，每日2次 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，适用于烦热干渴 、咽喉炎 ，以白糖调味后进食 。文火煎20分钟 ，白糖5克。与橄榄泥混合，
【功效】
清热解毒 ，配上盐 、祛痰理气 、加水500毫升，
【功效】
清热解毒，
三
、瓦煲加盖
，清热解毒。放入姜片 。以橄榄汁泡5分钟即可 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，腹泻等病症 。
3.最后注入绍酒 ，盐 、化痰 、滤出汤汁即可 。胡椒粉调味即成。粳米100克 ，消积 。鸡汤2000克 ，绿茶适量 。用刀割纹 ，
2.粳米淘洗干净 ，浸泡半小时后捞出，
【功效】
润肺滋阴 、